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社会福祉法人 
横浜市
 中区社会福祉協議会
〒231-0023
神奈川県横浜市中区山下町2番地 
産業貿易センタービル4階
TEL.045-681-6664

FAX.045-641-6078
 
[社会福祉協議会業務時間]
 月~金曜日
 8:45~17:15
(祝日・休日・年末年始を除く)
※業務により異なる場合があります。お問い合わせください。
 
研修室等、福祉保健活動拠点「なかふく」のご利用については「中区福祉保健活動拠点」をご覧ください。
 
 
パ​ス​ポ​ー​ト​セ​ン​タ​ー​の​あ​る​ビ​ル​の​4​階​で​す​
004104
 

⑪本牧・根岸地区

 

本牧・根岸地区の活動紹介

本牧・根岸地区の活動紹介
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【本牧・根岸地区 】根岸シニア体操教室

 毎月第1・第3月曜日の13時30分~根岸町自治会館にて、根岸シニア体操教室が行われています。根岸町にお住まいの方が対象で、参加費は無料です。

 講師による体操指導やペタンク、ラジオ体操など、楽しみながら体を動かして参加できます。今年の4月から回数が増えて、月2回になりました。以前から参加されているみなさんはとても熱心で、毎回欠かさず参加しています。特にペタンクは熱が入り、接戦にもつれることもしばしば。体を動かすだけでなく、会話をし、声を出すことで心身ともに充実している時間を共有しています。

 
【本牧・根岸】本牧地区健康体操教室
 本牧・根岸地区では、毎月第2金曜日、本牧根岸地区福祉文化センターでストレッチやペタンクを取り入れた体操教室が行われています。みんなで体を動かすだけではなく、本牧和田地域ケアプラザの協力を得て、体によい話を聞いたり、地域の情報交換をしたりています。継続して開催していることで、参加者の出席率も高く、新しい参加者も増えつつあります。
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