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社会福祉法人 
横浜市
 中区社会福祉協議会
〒231-0023
神奈川県横浜市中区山下町2番地 
産業貿易センタービル4F
TEL.045-681-6664
FAX.045-641-6078
 
[社会福祉協議会受付時間]
 月~金曜日
 8:45~17:15
(祝日・年末年始を除く)
※業務により異なる場合があります。お問い合わせください。
 
研修室等、福祉保健活動拠点「なかふく」のご利用については「中区福祉保健活動拠点」をご覧ください。
 
 
パ​ス​ポ​ー​ト​セ​ン​タ​ー​の​あ​る​ビ​ル​の​4​階​で​す​
010208
 

⑦第2地区

 

第2地区の活動紹介

第2地区の活動紹介
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【第2】遊歩道をきれいに
 新山下運河沿いの遊歩道にお花を植えたプランターを並べ、通る人たちに楽しんでもらおうという「第2地区花いっぱい運動」。水やり等日常の手入れは、みはらしポンテのみなさんが行っていますが、時期により人手が多く必要な作業もあります。今回は、区内の企業(株)ソフトマーケティングリサーチのみなさんと、地域、みはらしポンテのみなさんが行いました。

 土手から遊歩道にはみ出して茂った葛を引き抜いたり、植え込みに根を張った雑草を取り除いたりとの力仕事を企業のみなさんが主に担いました。地域の方々からは「自分たちだけでは、この短時間で終わらなかった」との声もありました。

 地域と福祉施設、企業が協力することで、気持ちよく通ることができる遊歩道となりました。秋には、コスモスの花が楽しめる予定です。

 
【第2】ハマロード・サポーター活躍中!
 新山下1丁目自治会では、平成2712月からハマロード・サポーターとして身近な歩道の清掃・美化活動を行っています。

毎月第1日曜の朝9時に、メンバー約20人が自治会館に集まり、声をかけあいながら、元町・中華街駅へと続く歩道などを清掃しています。大通り沿いの交差点付近の植樹帯には、ペットボトルや空き缶、レジ袋などのゴミがたくさん捨てられていましたが、ひとつひとつ拾ってきれいになりました。1時間程度の活動で、ごみは90L袋5袋分。みんなで「きれいになって良かったね!」と笑顔で活動を終えます。

まちがきれいになると、さわやかな気分で過ごせますね!

お近くの方、一緒に参加してみませんか?

 
【第2】噛むことの大切さを知りました
 11月17日(火)新山下地域ケアプラザの口腔ケア講座に参加しました。歯科衛生士さんから、噛むことの大切さやそのために必要な口腔内の手入れについて、栄養士さんからは食べ方の工夫や栄養バランスの大切さ等を聞きました。健康で長生きするためには、口の中を健康に保つことが必要と初めて知りました。
 講義の後、ヘルスメイトさんが作ってくれた炊き込みご飯と酢の物の試食がありました。彩りもよく、いろいろな歯ごたえが楽しめてとてもおいしかったので、自分でも試してみようと思います。
 
【第2】健康マージャンで頭の体操
新山下1丁目自治会館では、週4回、健康マージャンが行われています。民生委員でもある程島自治会長が高齢者を訪問した際、「何か楽しいことがあれば外へ出る気になるんだけど…」と相談されたことをきっかけに、始めたそうです。
この日は8人の方たちが集まり、マージャン卓を囲んでいました。他の方とおしゃべりしたり笑いあったりしながら指先を動かし、頭を使うのがとてもいいようです。ある方は、「昔は家族でやったんだけど、今は一人だからここに来るのが楽しみなの」と話してくださいました。
 
 
【第2】健康チェックミニ講座

 8月23日(日)、ベイサイド新山下集会所で健康チェックミニ講座が開催されました。これは、第2地区の保健活動推進員さんが中心となり、昨年から実施しています。

 内容は、骨密度や足指力、加速度脈波の測定と、保健師さんや栄養士さんから食生活や運動習慣等についてのお話です。お互いの数値を見せ合ったり、結果に基づいて保健師さんからアドバイスをもらったりと、普段見過ごしがちな自分の健康を振り返るきっかけになりました。

 
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